suplementy na

[...] z przerwami xD Uprawiane inne sporty : kiedys trenowalem Muay Thai i MMA Dostęp do sprzętu : full osprzet Dieta : Na mase:) Przeciwskazania medyczne : zadnych Zażywane suplementy : Rozpoczynam 3 cykl na mono(creatine micronized200mesh+taurine) oraz Nitrobolon Energizer:) Nitro uzywam zawsze w dni treningowe wylacznie przed treningiem!A mono [...]

[...] Waga: 84kg Wzrost: 184cm Cel treningowy: redukcja tłuszczu Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: Football Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga + śmieszna ilość obciążenia Dieta: Zbilansowana, redukcyjna. Przeciwskaznania medyczne: raczej brak Zażywane suplementy: brak

[...] o jakieś fachowe porady :D Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: Siła, Rzeźba Staż treningowy na słowni: Nowicjusz ! Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full ! Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

Mamy zaszczyt przedstawić profesjonalne odżywki i suplementy najbardziej renomowanej i legendarnej - amerykańskiej firmy Muscletech - dostępne od teraz w Polsce! Wiemy że na rynku suplementów i odżywek dostępne są setki różnych produktów lecz my w Nutrifarmie dbamy o naszych klientów i dlatego polecamy im tylko produkty najlepsze na światowym [...]

[...] SIŁOWE: -klata: 140x1 -martwy ciąg: 170x1 -przysiad: bez maxów, kolano sie odzywa Witam. Teraz troche o mnie. Wszystkie dane główne są w ankiecie. Jeśli chodzi o odżywki i suplementy to brałem już wszystkie najmocniejsze stacki i odżywki, Nitro II, Xpanda, Horsa, Storma itd. Najlepszy wg mnie był Horse ale mniejsza z tym %-). W każdym razie [...]

[...] Sztanga, sztangielki, ławka, stojaki, drążek Dieta : Nie liczę kalorii, nie jem: słodyczy, fast foodów i innych tego typu rzeczy. Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Kreatyna, białko, witaminy Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

[...] jakie mogę przeznaczyć to ok 150-200zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : CM3 Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: CM3 ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

[...] Wiek: 24 Waga: 81 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa mięsniowa Staż treningowy na słowni: około roku Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, drążek, sztanga,sztangielki Dieta: 6 posiłków dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 177 Cel treningowy : redukcja masy i uksztaltowanie miesni Staż treningowy na słowni : 0 Uprawiane inne sporty : strzelectwo... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2x sztangielka 12kg Dieta : jakas bedzie... Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak

[...] sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: 3600kcal , trzymam się wcześniej skonsultowanej diety Przeciwskaznania medyczne: lekka patologią lewego stawu barkowego , przy dużym obciążeniu odczuwam dyskomfort, jakby zaraz miła by wypaść , czasem przeskakuje Zażywane suplementy: mono olimpu mega caps, łowickie wpc , carbonox olimpu

[...] kondycja. Dieta - Jako ekto staram się trzymac 3b na 1kg ms, resztą według moich własnych zapotrzebowań, zależy czy się troche podlewam czy idzie czyste mięcho. Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - Wszystko, nie mam co z kasą robić. Obecnie Kreatyna+BetaAlanina+Bcaa przed treningiem. Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, [...]

[...] -ryz(makaron)+piers z kurczka(ryba)+warzywa 4posilek -to co 3 5posilek(ostatni) -twarog+pomidor+lyk oliwy z oliwek Przeciwskazania medyczne : Żadnych Zażywane suplementy : Żadnych Ostatnio przerabiany plan: Na mase. Ostatnio przerabiany:PONIEDZIAŁEK KLATA BICEPS 3x wyciskanie sztangą na ławce skośnej dodatniej 12,10,8 4x [...]

[...] = 438g30% tłuszczu: 956 kcal = 107g Przeciwskazania medyczne : skrzywienie klatki piersiowej 3 stopnia Nie mogę ćwiczyć dużymi ciężarami przy wyciskaniu na klatkę Zażywane suplementy :białko(wpc80) , kreatyna(micronized 200 MESH) ,węglowodany(allnutrition) i witaminy( VITAMINALL SPORT) Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych [...]

[...] i włożyć do plecaka Dieta : zdjęcie poniżej(mam nadzieje że się uda) Przeciwskazania medyczne : lekka skolioza lewostronna, okazjonalnie ból w prawym kolanie Zażywane suplementy :nikotyna(niestety jestem palaczem), odżywka białkowa SFD Ostatnio przerabiany plan: W tej chwili jako że dopiero zaczynam robię australijskie podciąganie x15, [...]

[...] górnego i dolnego, wyciskanie nad głowe)? - jako priorytetową partię ciałą wybrać brzuch 2-3 mocnych treningów w tygodniu czy może codziennie ale nie na maxa? - jakie suplementy dobrze by byłożeby zarzucił? -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

[...] biegowy interwaly tempo Pon-Pt rano bieg 3km Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 176 Cel treningowy: sila Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mono

[...] sporty: Muai Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): W domu ławka, sztanga, hantle, drążek na ścianę, worek bokserski. Dieta: Zróżnicowana - na pewno dostarczam wszystkich odpowiednich składników w odpowiedniej ilości. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: HMB + L-karnityna przed bieganiem

[...] Program "HIT" składa się z kilku rodzajów technik poprzedzonych dwoma zestawami rozgrzewek. Dalej to konkretne ćwiczenia na wybrane grupy mięśni. Ponadto gwiazdor zarzywa suplementy wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej oraz budowę masy mięśniowej. Podobno już wrótce na rynku amerykański ma pojawić się w sprzedaży jego własny suplement. [...]

WITAM WSZYSTKICH!!! PROSIL BYM O ULOZENIE MI DIETY(JESLI TO WOGOLE MOZNE NAZWAC DIETA) OGOLNIE STOSUJE DIETE ALE NIE JESTEM PEWIEN CZY ONA WOGOLE PRZYNOSI EFEKT MOIM CELEM JEST MASA A OBECNA MOJA WAGA WYNOSI 74 WZROST 164 STAZ 3,5 roku TYLKO PROBLEM JEST TAKI ZE PRACUJE POPOLUDNIU I NIE JESTEM ZA BARDZO PREZKONANY CO DO MOICH POSIKU I BARKUJE MI [...]

[...] Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 81 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: bieganie od 4 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt na siłowni Dieta: jest ułożona i przestrzegana. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: omega3